ひどく疲れている…
昨日、娘のテニスの追加レッスンの送迎のため、会社を相対したんですが、雨でレッスン中止となりました。
ポッカリ時間があいたのですが、なぜかひどく疲れていて…。
晩御飯もすごく適当に作り、いつもより早く寝てしまいました。
腰痛がビリっときてから、疲れやすくなってるのかなぁと思います。
友達にストレッチをすすめられてるので、がんばってやろうと思います。
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慢性腰痛持ちです
久しぶりにブログに戻ってきました。
なんだかんだで毎日忙しく…。
何でこんなに時間が無いんだろう…。
周りの人が、オンオフの切り替えも上手く、イキイキしているように思えて、自己嫌悪におちいることもあります。
頑張らなきゃね！
昨日、ビリッと腰痛がきて、史上最高に痛くて。
半日くらいでおさまったけど、またあの痛みがきたら困る〰。
ストレッチしないとほんとマズイ！と思います。
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