早寝早起きの女になる
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やりたいことは いっぱいあるんだけど時間がない。
なぜ時間がないのか？
フルタイム勤務だもん、そりゃー時間に追われています。
でも、ダラダラしてる時間も結構多かったりするんですよね…🤔
私はこの10月から 勤務場所が変わり、通勤時間が 片道60分→10分になりました。
つまり朝ゆっくりできるわけです。
その時間をどうやって過ごすか？
確かに今まで忙しすぎたから、ここらで少し自分を整えたいと思ってます。
朝御飯もちゃんと作りたいし、洗濯も干して、洗い物も済ませてから、会社に行きたいです。
そして、早寝早起きします！
私の目標は4時45分に起きて、5時から資格の勉強にあてることです。
朝1時間、夜1時間は勉強のため確保します。
これからの時期、早起きが辛くなるけど、これは自分との約束です。
そして早起きのためには早く寝ることです。
良い睡眠のために20時以降はスマホは控えます。
私は自分を変えたいから、これらのことを自分に課そうと思います。
自分が変わりたければ、今までの自分ではなく、変化を起こさなきゃね。
早寝早起きの女になる。
自分との約束を守ります。
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